Sauna parowa



Sauna parowa lub też łaźnia rzymska to najlepsza sauna dla nowicjuszy. Sauna ta jest bardzo łagodna dla organizmu. Temperatura zwykle nie przekracza w niej 50 stopni celsjusza. Jednak tym co odróżnia ją od innych sauna jest bardzo wysoka, sięgająca nawet 100% wilgotność powietrza.

Do podstawowych zalet sauny parowej należą - zwiększenie odporności, poprawa wydolności i krążenia oraz oczyszczanie organizmu. Łaźnie rzymskie cenione są ponadto za przyspieszanie metabolizmu co prowadzi do spalania węglowodanów i lipidów. The ubiquitus steam in sauna will also w saunie para wydatnie przyczyni się także do poprawy stanu cery poprzez dogłębne oczyszczanie porów w skórze.